Yoga op Schiermonnikoog
Yoga, verbinding, natuur
Hoe meer je ontspant, hoe meer
je kunt voelen…
De natuurlijke elementen aarde, water, vuur en lucht, zijn een prachtige basis om mee te werken. We vinden de elementen in de natuur en zo ook in onszelf. Oneindig kun je leren van wat de natuur ons spiegelt in onszelf. “Zo buiten zo binnen”….
Zo kun je de rust en veiligheid van de aarde ook in jezelf voelen, waar zit deze, wat heb je nodig om de basis, de “aarde” te voelen in jou. Hoe stroomt het ‘water’ in jou, waar stroom je mee op de golven van het leven en waar voel je weerstand? Hoe is het met jouw vuur, waar loop je warm voor, wat kun je wel of niet loslaten en ‘verbranden’.
En hoe verhoud jij je tot de kenmerken van lucht, het meest beweeglijke en speelse element van de vier?
Het is een oneindig steeds veranderend spel waarbij de elementen mee bewegen in het ritme van de seizoenen. Hoe kun jij zelf meer leven met de seizoenen en je levensstijl aanpassen zodat je je lichaam, geest en gevoel daarop kunt afstemmen? Wanneer is het tijd om naar buiten te treden en ideeen te ontwikkelen en wanneer is het juist tijd om stiller te worden en te reflecteren, te oogsten of te zaaien.
Een interessante en leuke zoektocht in jezelf. De natuur ondersteunt ons daar bij!
“De natuur is voor mij, privé en als yogadocent, een onuitputtelijke bron van ontdekken. Ik ben iemand die altijd zoekt naar verbinding. Verbinding met mezelf, de ander en de natuur.
Yoga geef ik dan ook het liefst buiten. Daarbij kijk ik niet meer naar het weer. Het is altijd een ervaring. Verbind je met dat wat er is. Voel maar wat er gebeurt. Hoe meer je ontspant, hoe meer je kunt voelen.
lente, zomer, herfst, winter
Ieder seizoen een andere energie
Lente, zomer, herfst winter, ieder seizoen draagt een andere energie met zich mee
Je eigen energie
Zo geldt dat ook voor ons als mens. Wanneer kun je het beste je zaadjes planten om weer iets te ontwikkelen en op welke energie kun je meeliften om optimaal tot groei en bloei te komen? Hoe kun je in de winterperiode je leven afstemmen op die rustige energie, en wat kun je oogsten en loslaten in de herfstperiode? Voelen en afstemmen op de natuurlijke energie, dat is waartoe je wordt uitgenodigd op de midseizoensweekenden.
Meer weten? Klik op de knoppen voor meer informatie! Of neem contact met mij op!
Jaarlijkse seizoens retraites
Voeten in het zand, wind door je haren, zon op je huid en de zee om je heen…
“Iedere yoga ervaring is weer uniek”
De omstandigheden veranderen voortdurend. Geen moment is hetzelfde, de lucht is altijd in beweging, de zon op andere standen en sterkte, verborgen of juist erg aanwezig, het zand wordt beinvloed door water en wind, en de getijden zorgen voor een oneindig spel met de elementen.
Speciale groep? Familieuitje? Informeer naar yoga op maat!
Wil je met een privé groep een bijzonder weekend boeken? Om wat voor reden dan ook?
Huur me in!
Vraag gerust om een mooi programma samen te stellen voor een onvergetelijk weekend of aantal dagen op het eiland. Echt verbinden met elkaar als familie of vriendengroep of een bijzonder teamuitje als collega’s. Neem contact op voor de mogelijkheden! Alles kan, niks is onmogelijk!
Get a Free Solar Consultation
Curabitur fermentum nulla non justo aliquet, quis vehicula quam consequat.
Residential Solar Power
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit, montes rhoncus eu semper himenaeos et
Batteries & Backup Systems
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit odio laoreet, volutpat a mollis vitae aptent proin lacinia viverra cursus, curae quam velit mus enim primis non per.
Industrial Solar Power
Laoreet, volutpat a mollis vitae aptent proin lacinia viverra cursus, curae quam velit mus enim primis non per. Dictumst sociis eleifend laoreet integer qua
Power Your Entire Home
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit, montes rhoncus eu semper himenaeos et
Yoga op Schiermonnikoog
Phone
(255) 352-6258
